day1

フラワー3

2周回の最初は良かったが、最後になるにつれて力が出なくなった。4時起きが関係しているかもしれない。ペダリングの感覚もよくなかった。パワーのわりにスピードが出ない。ここら辺のペダリングももう一度つかみなおすようにしたい。

TTはダメにもほどがあるダメ。

辛い合宿になる予感だが、1週間でしっかり調子を上げて来週につなげたい。