2011.02.21 未分類 練習報告 昨日の試合が終わって気を抜かないようにローラー１時間。アップをじっくり１５分やってからＬＴ走４０分。疲労感がすごく１時間走は断念した。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 前の記事 練習報告 次の記事
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