練習報告

六月十九日　月曜日　11km

　前日の全体練の疲労を抜くために回復走。

六月二十日　火曜日　62km　ｖ１０本

前日頭痛かったこともあって、朝起きるのがかなりきつかった。練習では一本目から足がかなり重いと感じた。もしかしたらストレッチや睡眠が足りなかったのかもしれない。疲労がなかったとしても十本ついて行けたとはあまり思えないが。本数ごとに少しづつ離され、レストを二回入れることになった。ちぎれても気持ちを切り替えて、踏み続けられたと思う。絶対評価が最近のスローガンだからあまり考えたくないが、寺田南山は強い。先週よりは強くなったと思うので着実に距離を乗って、さらに強くなりたい。尚弘さんには居残りの二本にも付き合っていただいて頭が上がらない。ありがとうございます。