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国体5 withよしむら 中谷
先頭テンポ下限
4周目までかなり一定してテンポで踏めていた気がする。3人で国体は初めてだったが意外と行けた。追い風のところでなかなかドラフティングが利かずところどころ後ろで休めないところがあった。
4周目の登りでトイレアタックしてその後平坦で引いたのでちょっと脚を使ったのと、その後の慶應の中谷の一本引きがなかなかきつく、最後の登りで限界9割くらいだったが生き残った。2日前に「最近一定ペースの巡航でちぎれた覚え無いな」とか調子抜かしたこと言ったのがフラグになるところだった、、、
宇佐美監督、サポートありがとうございました！
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フラワー往復
高速ローテマジで苦手。ちょっとのミスが割とデカく迷惑をかけることになるから。
ローテ自体はまあまあ上手くなったんじゃないかな？とは思う。上手いかはしらないけどちょっと上達した感はある。強度的には余裕もってこなせた。相変わらず平均パワー高めなのは気になる。
合宿通して、想定よりかなり調子が良さそうな感じがしたので方向性はこのまま春のレースに向けてフィットネスを上げていきたい。
OB・OGの方々、差し入れありがとうございました。
小倉も5日間サポートありがとうございました！
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