練習報告

日吉→彩湖8周→日吉 155km

集合時間に遅刻しそうだったので軽く踏みつつ行ったら5周目辺りで足がなくなったのと腰痛で千切れてしまった。せっかくスプリントの練習が出来るチャンスだったのに情けない。帰りはなんとか付いて行く感じ。上体揺れすぎ、コアやります。


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