2018.01.26 熊谷真梧 ローラー&ウェイト 1h 30km15分くらいからあげていったら段々膝に来だしたので最後20分はタラタラ回した。 スクワットするつもりだったができずベンチと肩トレ。 雪の後寒いのは違憲 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 熊谷真梧 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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