個人的には初めてのクリテの全体練。コースは緩斜面の一本道を往復する感じ。往路が下りで帰路が上りで、往復して15分ぐらい。
前半の下り区間はアタックが発生しづらく、ローテを回す感じだった。折り返しポイントのUターンでは、先に立ち上がる人が踏んで一気にインターバルがかかる。後半の上り区間ではアタックが頻発する感じだった。
1本目は、上記のような展開で進んだ。後半区間は車に捕まってアタックが発生しなかった。そして、終盤で高島さんがアタック。自分が先頭で追う形となったがそのまま踏み続けられる足がなくて、そのまま長谷川さん・高橋さんの順にパスされた。それまでにあまり足を使わずにいたので、単純に自分の足がないだけ。
2本目は15分ほどのレストを挟んで行われた。前半までは同じ展開。後半にアタックが何度かあったが吸収しては落ち着く展開だった。そして、自分が集団後方にいた時にアタック。後ろから速度差をつけてそのまま抜け出す作戦。ただ、思っていたよりも自分は手前でアタックをしたらしく、ゴール地点までまだかなり距離があった。ここで抜け出した勢いを維持できる足があれば耐えたが、心拍が上がりきってしまい、黄金のタレ。そして、体感3分ぐらいで先輩方3人にパスされた。そのまま走ってゴール。
今回はクリテを全体練で行えて、戦術的に良い練習になった。自分は最後まで集団にいてスプリントで戦うよりも、早めにアタックしてそのまま逃げる展開の方が勝率が高いと教わったので、今後はその展開に向けた練習・レースを行いたい。
最後にスプリントをてつやと2本1人で1本。やっぱりてつやとのパワー差を感じて、全力でもがいていてもちょっとずつ距離が空いていった。坂でもがいた回で15秒を更新。844w。まだまだ。
また、館山合宿の効果か、帰りでもL2上限をキープできた。
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