2010.07.09 未分類 練習報告 ジムで時間の許す限り筋トレ。負荷を低めに速く回数をこなす。腹筋背筋レッグカールエクステンションプレスランジ等、足メインの筋トレ。Musashiが来ました。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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