練習報告

沖縄より…

昨日:新小岩の祖母宅へ。信号ダッシュ。ダンシング汚いのかな~

今日:沖縄合宿初日!名護から20km北上。美ら海水族館らへんまで。37km。道が広いので、行きは二列ローテでハイペース。帰りは5分引き、軽回し。海きれい。超気持ちいい。


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