2013.04.23 未分類 練習報告 4/22 体調が優れなかったので、無理せずにオフ。 4/23 10min+5min*5(4min rest) 固定ローラーで、普段よりもケイデンスを低くして、脚をいじめる。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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