練習報告

9/10 青根

dst.170km

昨日の疲れが爆発して行きから脚が重かった。その影響で大垂水〜牧馬はまともに走れなかった。

道志のローテでかなり辛かったが無理矢理脚を回してたらそこそこに走れるようになって青根のアップダウンと裏大垂水は良い感じにこなせた。

帰りは高井戸の辺りで豪雨に見舞われてゲリラかと思ったけど結局ずっと降られた。落車とかしなくて良かった。