練習報告

2014/10/07　連光寺5本
2本ペース走、3本レース

久々の連光寺、ペース走では軽めのギアで踏み、脚を回すことを意識した。

レースでは一本目は逃げ切り1位だったものの、2本目と3本目は早川さん、東大の林さんにゴール前スプリントで負けて、2位だった。

こないだの猿ケ島練でも実感したが、やはりスプリントが弱い。ペダリングも汚く、身体もブレブレでキレが皆無。こないだと同じ事を意識していきたい。