練習報告

10月16日
体調不良。2週間ほど月曜日に体調を崩し、木曜日に倒れ、土日に復帰という生活が続いている。直接の原因ではないと思うが生ものと油分を極力控えて生活している。
10月17日
体調もましになったのでパワマを畑と岡山航大と。
ハイパワー(8.0kp)5本とミドルパワー3本
無酸素パワーテストを最後にしたのは夏前なので次回。ペダリングを畑と岡山に指摘してもらえた。

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