練習報告

5/1 バンク練

メニュー…周回練・スクラッチ6km

脚が重過ぎてどうしようもなかったので軽めのメニューで。

周回練は1年生3人に簡単に説明しながら走った。小島以外の2人には先頭交代までやらせた。

その後落車が起きたので手当てをして戻って来たらスクラッチのタイミングだったので取り敢えず参加。

ペースが緩み過ぎない様に先頭をしっかり牽いて且つバラバラになり過ぎない丁度良い感じで走った。

最後は後ろにベタ付きしていた我らが小野健太郎先輩に捲られた。

全体的に巡航能力が圧倒的に低いと感じた。クリテリウムでの昇格を目指す為にはバンク練での速度域を数段上げる事が必須だろうと思った。

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