8/9 蓼科合宿3日目
松本バンク
周回練、4000TF ×4
ハンドル高めの方が若干踏みやすい。空力は結構悪いが。
コーナーでは身体を倒すと回しやすかった。逆にストレートで大苦戦した。
インターバル系の練習が久々で疲労困憊。
距離 30km
計 461km
8/9 蓼科合宿3日目
松本バンク
周回練、4000TF ×4
ハンドル高めの方が若干踏みやすい。空力は結構悪いが。
コーナーでは身体を倒すと回しやすかった。逆にストレートで大苦戦した。
インターバル系の練習が久々で疲労困憊。
距離 30km
計 461km
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