練習報告

9/23 国体合宿

雨の為周回練した後はローラー。

10m130rpm付近で2本。

辛いが脚に強く負荷が掛かる訳ではないので生き地獄のような感じで頑張れた。競輪場のローラーは良く回るので尚更追い込めた。

明日は雨でも走る事になりそうなので風邪を引かぬように気を付けたい。