3/2 こどもの国 8周 :2周に1回スプリント
雨予報だったので撥水ジャージを着て脚にオイルを塗って出走。すぐ止んだ。
前回と違って工事がなくてストップが少なかったので良かったが、風が強かった。2時間半ぐらい無心で走り続けるのもアレなので、向かい風で走っていることを感じさせない走り選手権を個人的に開催し、リラックスして走った。風向きの問題かもしれないけど、以前より風に振られることがなかった。
スプリントは15~20秒くらいで、ギアを上げながらもがく練習。
3/2 こどもの国 8周 :2周に1回スプリント
雨予報だったので撥水ジャージを着て脚にオイルを塗って出走。すぐ止んだ。
前回と違って工事がなくてストップが少なかったので良かったが、風が強かった。2時間半ぐらい無心で走り続けるのもアレなので、向かい風で走っていることを感じさせない走り選手権を個人的に開催し、リラックスして走った。風向きの問題かもしれないけど、以前より風に振られることがなかった。
スプリントは15~20秒くらいで、ギアを上げながらもがく練習。
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