今日は練習しようと思っていたが、身体がマジで重たすぎた。昨日普通にオフ取って、マッサージとかもしてたのに、合宿2日目の朝みたいな身体の重さだった。
一応パワマには跨ったものの、一向に脚が軽くならないので、15分くらい回して終わりにした。パワマでもがくことよりもバンクの実走でもがく方が重要なので、明日も無理に追い込まずに、疲労貯めすぎないようにする。
p.s.明日初めて献血🩸します。内側から綺麗になっていくぅ
今日は練習しようと思っていたが、身体がマジで重たすぎた。昨日普通にオフ取って、マッサージとかもしてたのに、合宿2日目の朝みたいな身体の重さだった。
一応パワマには跨ったものの、一向に脚が軽くならないので、15分くらい回して終わりにした。パワマでもがくことよりもバンクの実走でもがく方が重要なので、明日も無理に追い込まずに、疲労貯めすぎないようにする。
p.s.明日初めて献血🩸します。内側から綺麗になっていくぅ
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