10/14
なんか時間置いたらパワマやりたくなったので、インターミッテントテストを行った。
数値の目安表とかが現状ないから、この数値がいいのか悪いのかがわからないので、何か情報を持っている先輩方がいたらご教授いただきたいです。
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なんか時間置いたらパワマやりたくなったので、インターミッテントテストを行った。
数値の目安表とかが現状ないから、この数値がいいのか悪いのかがわからないので、何か情報を持っている先輩方がいたらご教授いただきたいです。
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