朝練（10/3）

前日のoymd全体練では、練習場所に行っただけでめっちゃ疲れてしまったので、この朝練では練習場所までゆっくり行くことにした。それでも完治していなくてかなりきつかった。

初めの二本は問題なくついていけたが、3本目の５倍上りから一気に心拍が180台にまで上がり、坂の最後で軽く千切れ、次の５.５倍上りでカーブに入る前に千切れてしまった。そのあとはただひたすら6本を一人で耐えるだけの練習になってしまった。７、８本目で急に足が重くなり、耳の奥から心音が聞こえてきて不気味だった。あとで心拍のデータを見てみたら210にまで上がっていた。ちょっと体が心配。

9月の初め（病気になる前）は十本を全て３分１５秒くらいで上れていたのにも関わらず、今回の朝練の最後の４本は４分すら切れなかった。長谷川がとんでもなく強くなっていて、上の班でもついていけてることに驚いた。焦りも感じるが、また怪我をしては意味がないので慎重に練習に励んでいきたい。