7/23 20mメディオ
不測の事態に見舞われるなどして、2日ぶりの練習。いつもは感じない変な疲れが出た。
その後腹筋とハムストの筋トレ。
最後になりましたが小松おめでとう。
7/23 20mメディオ
不測の事態に見舞われるなどして、2日ぶりの練習。いつもは感じない変な疲れが出た。
その後腹筋とハムストの筋トレ。
最後になりましたが小松おめでとう。
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