練習報告

10/8
V15
1本目は体がびっくりした。行きでもがいておく。サドルが低く四頭筋ばかり使っていた。

10/9
宮ヶ瀬
前日の疲労か、トルク上げようとしても全然動けなかった。

10/10
三本ローラー
高回転で脚が追いついてない感。