1/12
朝練 15m×2(270w-273w) 40km
最初数秒の感じからして昨日のようなパワーは出なそうだったので、時間を伸ばした。
1本目で乳酸地獄だったので2本目は落ちるだろうなあと思っていたが、多重人格の話を思い出してぶつぶつ独り言を唱えながら気を紛らせていたら最後まで頑張れた。
計175km
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朝練 15m×2(270w-273w) 40km
最初数秒の感じからして昨日のようなパワーは出なそうだったので、時間を伸ばした。
1本目で乳酸地獄だったので2本目は落ちるだろうなあと思っていたが、多重人格の話を思い出してぶつぶつ独り言を唱えながら気を紛らせていたら最後まで頑張れた。
計175km
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