死は救済なのかという問い

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WB

W-UP 10min[5min(100rpm)-3min(110rpm)-1.5min(120rpm)-0.5min(130rpm)]

K1: [6s-2min]×4 (max負荷)

Tabata Training [20s-10s]×8 (mag3 fan6)

C-DOWN 10min 

スクワット 40×8,60×8,70×4,75×1,80×0,60×8×2

みなさん大好きタバタ。

思えば昨年のGWで当時の副将であるシ◯勉アウト◯”ッカー先輩に理不尽にやらされて以来かもしれない。

新入生は外に出る前に理不尽なタバタをやらされるというのが弊部の伝統であったはずなのでみんなやらされましょう。

1本目を終えてレストが短すぎることに気づき、4本目で三途riverを渡り、どのように8本完遂したのかは不明だが、一応終わってた。

どうやら死は救済ではないようだ。

メメント・モリ。あーめん。

スクワットは最大筋力のUPを。たまにはね。