ゴールデンウィーク初日

今日から松本旅行なので朝イチでV。昨日のブログでは6時に着きたいとか書いた気がするが起きてから膝が少し痛かったのでタマサイを亀の速度で走って6時15分着とかだった。一人で8本やって最後の方グダグダになりたくないので、1本目を全力でやってワットを確認。そのあと2本を3セット全力の8割でやった。計7本。帰りも少し左膝が痛むような気もしたけど明日明後日は自転車乗れないのでそこで膝に優しい生活をして月曜から元気に乗りたいと思う。朝練後に松本まで運転した自分を褒めたい。もうめちゃくちゃ眠い。あと松本めちゃくちゃ寒いから来週来る人は長袖の方がいいよ。

火曜の朝練の時にV登ってたお姉さんが今日も朝から登ってた。すごいな。そのメンタル見習いたい。