2009.04.22 未分類 練習報告 公約どおりジムトレ。下沖先輩の助言に従い、無酸素トレーニングを3回ほど繰り返す。足と背筋の筋トレをするも、最近なりを潜めていた膝痛が現れる。困ったもんだ。いつもよりストレッチは入念に。 Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 練習報告 次の記事
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