練習報告

中島と同じく雨予報を信じゆっくり寝ていたらまさかの快晴、明日からずっと雨予報なのでもったいないことをした。

上筋トレ、ベンプレ57.5kg10回3セット完遂まであと一歩。懸垂たくさん、肩、腹筋など。


最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. オリンピック観戦記

  2. 二輪と五輪

  3. Gorin

  4. 練習報告

PAGE TOP