2009.11.07 未分類 練習報告 ローラー。 アップ15分→メディオ10分→ダウン10分。 試合前日なので少なめ。3本ローラーで軽めに1時間やった方が良かったのかな? Tweet Share Hatena Pocket RSS feedly Pin it この記事のタイトルとURLをコピーする 投稿者: チャリ部管理用垢 未分類 コメント: 0 練習報告 前の記事 次の記事
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