練習報告

都内で朝練。皇居と迎賓館を1周ずつ流してからお台場周回を1周流し、2周目の後半に限界まであげた。メリハリのある非常に良い練習だった。鈴木さんあざしたー!

Dst:60km これからもお台場朝練をちょくちょく取り入れていく。


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