練習報告

固定ローラー:メディオ / 49分、475KJ

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メディオ タイム パワー ケイデンス
1 00:10:00 234 96
2 00:10:00 243 93

2回も書いた記事消えた。げんなり。自分のミスなんですけど、、、。

弱体化が進んでるけど焦らず練習を続けていこう。そのうち元に戻るはず。


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