練習報告

7月24日 某所練
スプリントは持続できないので全く加われませんでした。教わったことを真摯に取り組むしかないと思います。

7月25日 ハートビュー往復

7月26日 都民の森
以前までの反省をいかし、高ケイデンスで疲れを溜めないようにしたのですが、上りの途中でちぎれました。下りは大越さんのラインが参考になりました。コーナリングは少し慣れてきましたが上りはまだまだです。距離は180.4km


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