練習報告

9月19日 尾根幹往復
往路は若葉台で出しきってしまったため中盤のスプリントにはあまり加われませんでした。乗りかたとしては、ダンシングを最初の加速のみに使い、あとはシッティングで維持する作戦がうまくいきました。復路はちぎれてしまいました。軽いギアで回してでも付いていかなければいけませんでした。


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