練習報告

沖縄合宿#8 : 古宇利島→国頭→名護 / 3時間13分、101km

最初に古宇利島に行って集合写真を撮ったのち、R58でふんがわダムへ。

しかし、ここ数日気になってた脚の痛みがひどくなってきたので国頭の道の駅で引き返す。

どうも坐骨がサドルに当たって痛みが出てるっぽい。やっぱりアリオネに戻す。

復路はゆっくり帰る。

皆はふくがわ→源河コースで150km程走りました。

長いと思っていた沖縄合宿も明日で最終日。あっという間でした。



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