6/14
脚が重く、ロングに行く気分ではなかったので、西武園周辺のアップダウンで、とりあえず登りの感覚を忘れないよう にする。
6/15
バンク練 @ 川崎 風 まぁまぁ
ハロン2本、ST200、ST400、WalkingST200、個抜き、F2000 2本
ハロンは、ぼちぼち伸びてる気がするんだけどなぁ…
そして、ST200とWalkingのタイムが、もはや変わらない。体幹で、踏めてるんだな、と自分を落ち着ける。
個抜きは、5’30というダメさ。ここ1週間、全てにおいてダメな気がする。メンタルも脚も。日曜の練習までに は、なんとかしよう。
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