練習報告

12月2日

都内某所 96km

久しぶりに行ったら、一部路面が汚くなっていて試走として1周した。ペースを上げ始めた2周目くらいから東大やその他のレーサーで大集団が形成され、終始レース走みたいになった。足にも心肺にも追い込めたと思う。かなり集中してたので何周したか覚えてないです。

明日は行田の向かい風対策で、重い負荷でパワマをしたいです。


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