練習報告

５月２８日

朝練　89㎞
連光寺５本
１位を取ることができない。
最近の試みとして、ギアをなるべく変えないで回転数の加減でペースを調整している。
トラックに結びついたら良いなという目的。

終了後、早川と読売の坂へ。何本登ったか忘れてしまった。