練習報告

6/9　34km　？時間？分
そんなに走れなかったのにかなり脚に来ていたので流し。
サドルを変えたので加藤にポジションチェックをしてもらう。毎度毎度ありがとう。

6/10　105km　4時間32分　TSS：225
火曜練。今回はSEKIYAの佐々木さんとサシで。
三増峠を2本登って相模川側道、246のコース。
前日に引き続き相変わらず調子がめちゃくちゃ悪かったので、三増ではすぐに千切られてしまった。
その後も頑張っても240Wくらいでしか牽けずにダメダメ。練習相手にならずに申し訳なかった。
来週は調子を戻していくのでまたよろしくお願いします。