試合結果

11/2(火) 個人TT 結果 51,25,061
試合前のアップは十分にでき程よく体のあったまった状態でスタートできた。ペース配分は少し余力が残り過ぎてしまったような気がする。自分の体力の限界を定期的に調べておく必要があるだろう。また加速しようと焦って大腿四頭筋のみを酷使する走りをしてしまったせいか疲れが一部にたまってしまい効率よくペダルを回すことができなかった。ペダリングの技術を向上させ、足全体を使った安定した走りができるようにしたい。また蛇行することが多くそれでかなりタイムロスになったのでペダリングの向上も兼ねてローラー練の重要性を感じた。

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