練習報告

1月13日

体調がすぐれなかったので朝練は行わず、帰宅してから1周8kmのニュータウンコースを5周した。
アウターで回し、ペースを常に保つよう意識した。
40km

1月14日

午後の授業の後にローラーに乗ろうとしたが、土台の足の部分が壊れてしまっていたため乗れず、やむを得ずニュータウンコースを5周した。
40km

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