練習報告

合宿2日目
周回順走2h30m
インターバル 1m×5

周回は下りのコーナーリングが段々良くなってきたと岡田拓海さんからお褒めを頂いた。インターバルは周回練の後でバテバテだったのもあるがすぐに力尽きてしまった。やはり筋持久力が必要である。

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