練習報告

5/18 ローラー

20m(2m90%-30s120%×8)未遂

自転車歴6年目にして初めてこういう系のメニューに手を付けた。

残念ながら半分を超えたところで完全に踏めなくなりDNF。どちらかというとクリテ的な感じで苦手ではないはずだが寝起きでアップ不足だったのか普通に無理だった。

先日のTRSのポイントを彷彿とさせる踏めなさ加減であった。

しばらくはこのメニューを2set完遂する事をノルマとする。

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