練習報告

5/27 ロォラァ15分走、ウェイト

3本ロォラァではハァムストしか使えなくなってしまった。ハァムストだけとれそうになりながらも心拍数は上がらない。梅雨入りする前に直さねば。

カントリィマァムが食べたくなったのでラァメンを食べた。

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