練習報告

7月20日
サイクリング
with弟子。
某川往復5分走に出かけた。
往路はノーアップだからかひたすらキツく、1本でゴンゴンに気持ち悪くなった。

その後、弟子が学校では粘土になってる話をして、復路へ。
復路も途中まではよかったが、バスの出現と共に飛んでいった弟子を捕まえられず撃沈した。ただ、復路は臀筋を意識できてよかった。

多分自分も少し早くなっているのであろうが、弟子が流石に速くて焦りを感じた。
週末に暗雲。