練習報告

11/24 日吉朝練

メディオ10分 ✖︎2

気を抜けば凍死しかねない程の寒さにより、身体がなかなか温まらなかった。だが脚が重かった割にそれなりのパワーが出ていた。
筋トレ

早くも制度が崩壊しつつある。また、練習以外のことをするのであれば来なくていいだろう。

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