5/5 境川バンク合宿2日目
アップ 20周 8km
スタン 2本 800m
ハロン 5本 4km
600フラ 1本 600m
800フラ 1本 800m
tot.10.2km
先月末にあった膝の痛みはアップ20周のときに少しだけ痛む程度で特に問題はなかった。
ハロンのときの第二コーナー下りから第三コーナーにかけて一気にスピードを上げていくところでのラインの取り方をもっと練習した方がいいと思った。
また、スタンのときの加速をもう少し早くスピードに乗れるようにしたいと思った。
5/5 境川バンク合宿2日目
アップ 20周 8km
スタン 2本 800m
ハロン 5本 4km
600フラ 1本 600m
800フラ 1本 800m
tot.10.2km
先月末にあった膝の痛みはアップ20周のときに少しだけ痛む程度で特に問題はなかった。
ハロンのときの第二コーナー下りから第三コーナーにかけて一気にスピードを上げていくところでのラインの取り方をもっと練習した方がいいと思った。
また、スタンのときの加速をもう少し早くスピードに乗れるようにしたいと思った。
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