練習報告

5/25 sfc 自走 行き帰り 113.4㎞

いつもより脚が重く感じた。ギアをインナーにしてケイデンスを上げて走った方が楽に走れた。風も少し強く左右に振られることも多少あった。改めて自宅とSFCの区間は上り坂が多いと思った。あと、走っているとき注意力散漫で危ない思いを何度かした。


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