練習報告

9/18 バンク練

4000ST・3200ST

団抜きは無理せず後半に上げていく感じだったがイマイチ上手くいかず36秒。平塚で27秒くらい出したい。

その後走順を変えて3200ST。
こちらの方がタイムの上下を抑えられそう。
平塚が楽しみ。

慶應も楽しいけど神奈川も楽しい。良い後輩に恵まれていることを実感する。引退するのが寂しいなぁ。

25km

340km