練習報告

自走+ハートビュー 24km
ワットバイク1km
メディオ25km
ワットバイクで明日の1kmTTの予習。後半が垂れてしまうのが課題なので明日は出来るだけ耐えよう。
ハートビューで心拍センサーを注文した。早く心拍を意識した練習をできるようにしたい。
月合計105km

最近の記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

CAPTCHA


アーカイブ

月を選択

最近の記事

  1. 1日目

  2. れほ

  3. 今更の1日目

  4. 練習報告

PAGE TOP