練習報告

1/4 小山田3 68km

 箱根駅伝で箱根モチベが来てたが今日は小山田。
走り納めから少し空いてしまったので脚の円運動が出来なくなっていた。
V坂によってトルクかけてみたら筋肉の使え方を思い出せた2018
青学おめでとう。来年こそは山学。


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