練習報告

8月25日

山荘→大河原峠→麦草峠→スズラン峠→山荘 105km
麦草峠は25kmで1200mくらい登る地獄のコースだった。はじめ三宅さんと小林さんと一緒に走っていたが三宅さんが飛び出し、そのあと小林さんのペースが落ちたため、後方集団の中では2番目で登れた。ただ1日で3つの峠はきつすぎた。

8月26日

宿前周回の登坂車線のところの3分インターバル×4×2 30km
昨日とは異なり、自分のペースではなく、毎回が競争だったため、すごくきつかった。